Robantv.co.id|Pekalongan – Dosen Universitas Muhammadiyah Pekalongan(UMPP), Mas Gilang Maulud,S.Fis.Ftr.M.Fis ,memberikan pencerahan tentang pentingnya gerakan yang benar dalam aktivitas sehari-hari, termasuk dalam sholat. Menurut Mas Gilang, banyak penyakit yang terjadi di Indonesia disebabkan oleh gerakan sehari-hari yang tidak tepat, sehingga menyebabkan ketegangan dan kekakuan pada tubuh.
“Gerakan sholat yang tepat dapat menjadi salah satu bentuk fisioterapi yang efektif untuk mencegah dan mengobati berbagai penyakit,” kata Mas Gilang dalam sebuah acara, kajian tarjih di Masjid Jensud PCM Doro.
Mas Gilang menjelaskan bahwa fisioterapi bukan hanya tentang pijat atau urut, tetapi lebih kepada mengembalikan urat dan otot ke posisi yang tepat melalui gerakan yang benar. “Dengan melakukan gerakan yang benar, kita dapat mencegah dan mengobati berbagai penyakit, seperti sembelit, struk, urat kejepit, dan lain-lain,” jelasnya.
Mas Gilang juga menekankan bahwa fisioterapi dapat dilakukan sendiri di rumah, asalkan kita mengetahui gerakan yang benar. “Gerakan sholat yang tepat dapat menjadi salah satu contoh fisioterapi yang efektif dan dapat dilakukan sendiri di rumah,” katanya.
Dengan demikian, Mas Gilang berharap bahwa masyarakat dapat lebih memahami pentingnya gerakan yang benar dalam aktivitas sehari-hari, termasuk dalam sholat, untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit.(isa anshori )
